Bismillah,
Materi pertama di kelas matrikulasi IIP Batch 5 ini adalah
mengenai “Adab Menuntut Ilmu”, kelas dibuka dengan penyampaian materi ,
dilanjutkan dengan diskusi selama 1 jam
setiap malam dan diakhiri dengan NHW (Nice
Home Work). Menurut Tim matrikulasi IIP, menuntut ilmu adalah suatu usaha
yang dilakukan seseorang untuk mengubah perilaku dan tingkah laku ke arah yang
lebih baik. Karena pada dasarnya ilmu menunjukkan pada kebenaran dan
meninggalkan segala kemaksiatan.
Beberapa pertanyaan dan jawaban mengenai NHW materi Adab
Menuntut Ilmu adalah sebagai berikut;
1.
Tentukan
satu jurusan ilmu yang akan Anda tekuni di Universitas Kehidupan ini
Jurusan ilmu yang akan saya tekuni di Universitas Kehidupan ini adalah
ilmu dalam mengelola emosi, khususnya emosi negatif. Mengelola emosi negatif bagi saya tidaklah
mudah, baik emosi terhadap suami, anak, bahkan orang lain yang terkadang
berbicara menyinggung perasaan saya. Harapan saya, emosi negatif yang saya
alami bisa berkurang derajatnya dan bisa teralihkan ke hal-hal positif.
2.
Alasan
terkuat apa yang Anda miliki sehingga ingin menekuni imu tersebut?
Alasan utama saya adalah karena saya sulit sekali mengelola emosi negatif,
saya mudah sekali marah hanya untuk hal-hal kecil dan saya khawatir jika tidak
segera saya kelola maka akan memberikan efek kurang baik pada masa tumbuh
kembang anak-anak saya dan juga terhadap hubungan saya dengan suami. Contoh dari
emosi negatif yang saya alami adalah saya sering marah jika anak bermain tanah
diluar rumah, sehingga anak sering berganti pakaian.
Emosi negatif saya ini juga ternyata timbul akibat adanya hipertiroid
yang saya derita sudah hampir 1 tahun ini, dimana salah satu efek dari
hipertiroid (tubuh memproduksi hormon tiroid terlalu berlebihan) adalah mudah
naik dan turunnya emosi.
Mengelola emosi negatif ini penting bagi saya, karena ketika sedang merasakan
emosi negatif maka harus saya ungkapkan baik dengan ucapan maupun tindakan.
Jika tidak saya ungkapkan, maka saya akan merasakan sesak dan sakit di dada.
3.
Bagaimana
strategi menuntut ilmu yang akan Anda rencanakan di bidang tersebut?
Setelah berdiskusi dengan suami, maka terdapat beberapa poin yang akan
coba saya lakukan, yaitu:
a.
Membaca buku mengenai berpikiran positif,
pengelolaan emosi dan juga bagaimana memaafkan masa lalu. Kemudian mempraktekannya
b.
Mencoba untuk memberanikan diri ke Dokter untuk
konsultasi mengenai bagaimana cara mengendalikan ekskresi hormon tiroid yang
berlebih,apakah cukup dengan obat tau harus operasi pengangkatan kelenjar (saya
harap tidak harus diangkat, karena efeknya yang menakutkan)
c.
Mengikuti grup diskusi baik secara offline
maupun online yang bertemakan mengenai pengelolaan emosi.
d.
Menuliskan kisah harian ke dalam suatu buku
diary, baik kisah bahagia atau sedih.
e.
Melakukan diskusi dengan suami mengenai evaluasi
harian pengelolaan emosi negatif, apakah sudah ada kemajuan atau malah
kemunduran.
4.
Berkaitan
dengan adab menuntut ilmu, perubahan apa saja yang Anda perbaiki dalam proses
mencari ilmu tersebut?
Adab menuntut ilmu dibagi menjadi 3, yaitu: adab terhadap diri sendiri,
adab terhadap guru dan adab terhadap sumber ilmu. Adapun perubahan yang akan
saya perbaiki dalam proses mencari ilmu mengenai pengelolaan emosi negatif
adalah sebagai berikut:
a.
Selalu berdoa ketika akan mulai menuntut ilmu
b.
Membeli buku terbitan asli dan bukan buku
bajakan.
c.
Membuat resume hasil browsing cara mengelola emosi negatif yang diperoleh dari media
sosial dan mencantumkan sumber referensi.
Sekian NHW saya mengenai Adab Menuntut Ilmu. Semoga saya
dapat mengaplikasikannya dengan baik. Aamiinn
Ibu Profesional
Matrikulasi Batch #5
NHW #1Day #1
Komentar
Posting Komentar